A rotina geralmente é boa porque traz segurança para o casal, mas há um sério problema nisso: o relacionamento pode ficar meio sem sal com o passar do tempo, pois se perde a conquista e não se mantém acesa a chama da paixão. Confira abaixo dicas para reacender a chama em um relacionamento longo e morno e recupere os bons tempos de namoro.

1. Marque encontros

A rotina agitada, que envolve trabalho, faculdade, tarefas domésticas e filhos, pode fazer com que o casal se esqueça de renovar o fôlego da paixão. O que fazer? Marcar encontros com o parceiro.

Pode parecer estranho, mas é isso mesmo: agende um horário, de preferência em um dia fixo da semana, para que vocês possam curtir a relação. Não vale falar de problemas nessa hora, mas recomendo que peguem um cinema, jantem fora, vão a um motel, etc. O que importa é curtir a companhia um do outro sem preocupações.

2. Desligue a TV

Não, eu não quero que você complete a frase com: e vá ler um livro. Para reacender a chama em um relacionamento longo, desligue a tevê e invista em um tempo para o casal, contando para o parceiro o que aconteceu no seu dia e os planos para os próximos dias.

Muitos casais reclamam da falta do diálogo, mas não conversam entre si. Preferem ficar hibernando em frente à tevê, suspirando pelo amor dos filmes de romance e das novelas, deixando de cultivar o sentimento em casa.

3. Beije na boca

A dica pode ser um pouco óbvia, mas eu quero dizer pra beijar na boca do parceiro de verdade, com sentimento e usando a língua, não somente aqueles selinhos automáticos que o casal costuma dar por aí.

Aproveite para dar beijos de tirar fôlego no parceiro, deixando-o com vontade de voltar pra casa continuar o que vocês pararam pouco antes.

4. Surpreenda

É foda sair da rotina, especialmente porque ela é cômoda. Mas, para reacender a chama em reacender a chama em um relacionamento longo, surpreenda seu parceiro. E não estou dizendo pra fazer grandes surpresas não, elas podem até ser feitas, mas sugiro que faça pequenas surpresas sempre.

Já pensou em fazer um sanduíche para ele levar para o trabalho? Que tal chegar mais cedo e preparar um banho para ele? Ou seu prato preferido? Pode ser até uma simples mensagem de celular, dizendo que o ama e está com saudades.

A paquera é uma forma de recuperar fôlego da relação, enviando pequenos mimos para o parceiro, mensagens de texto ou ligações inesperadas para jogar conversa fora. Não tenha vergonha de fazer isso, garanto que o parceiro irá gostar e aprovará a sua atitude.

5. Inove no sexo

É claro que essa dica não poderia faltar, porque o sexo também costuma ser automático, mesmo que prazeroso, depois de um tempo. O casal sempre faz as mesmas coisas nas preliminares (quando há), transa nas mesmas posições e vira pro lado, roncando em seguida.

Se você pretende reacender a chama em um relacionamento longo, não tenha medo de ousar na cama. Procure por posições novas, tome atitude, compre calcinha bem sexies, leve o parceiro ao motel, etc.

Nós não somos grandes apreciadores do romantismo, então talvez o parceiro não curta uma cama forrada de pétalas de rosas, mas velas sempre serão bem-vindas, assim como música ambiente. E alguns brinquedinhos.

Não tenha receio de criar um clima com ele. Quando você estiver a fim de transar com ele, mande uma mensagem de texto durante o dia, dizendo o que você vai fazer com ele à noite (um boquete, por exemplo). Deixe-o de pau duro, pensando no que vai fazer pra te dar prazer também. Todos ganham.

Para ver mais dicas de como criar mensagens picantes, clique aqui.

6. Tenha vida própria

Muitos casais têm como melhores amigos um ao outro. Isso não é errado, muito pelo contrário, até recomendo, mas a amizade com o parceiro não precisa te afastar de quem você gosta.

Quero dizer que você pode e deve ter amigas, assim como ele. Faça algo sem a companhia do parceiro, tenha passatempos diferentes e curta a ausência dele sem neuras. A saudade vai ser saudável e você pode recuperar sua individualidade, que é muito necessária para sua sanidade.

7. Tenha atitude

Se você quiser reacender a chama em um relacionamento tenha atitude e diga o que quer. Ou melhor, faça. O parceiro não tem bola de cristal nem poderes de adivinhação, então ele pode não te agradar justamente por não saber o que você deseja.

Você pode dizer pra ele que gostaria de jantar naquele tal restaurante ou que adoraria ir à praia no final de semana, mas, por que não tomar atitude e você mesmo agendar o passeio especial? Não espere alguém fazer algo pra te fazer feliz. Você mesma pode fazer isso.

A culpa nem sempre é do parceiro, como eu disse antes, especialmente porque nossa rotina é bastante agitada e é normal a gente não perceber pequenas indiretas. Você quer? Então faça. Na próxima, o parceiro pode se ligar.

8. Pratiquem esportes radicais

A caminhada a dois ou a parceria de academia é bacana e muito saudável, mas vocês podem reacender a chama se praticarem esportes radicais juntos. Eles são indicados porque aumentam a química sexual e a cumplicidade entre o casal, além de quebrar geral a rotina e a comodidade.

Além disso, vocês terão muita história pra contar e momentos inesquecíveis para relembrar.

9. Faça terapia de graça

Se vocês seguirem minhas dicas, resolverão seus problemas como se estivessem frequentando terapia de casal, sem gastar nada — ou ao menos vai ajudr. Sabia que, além de deixar um relacionamento longo e morno, não fazer esses requisitos deixa vocês reclamando das queixas mais comuns dos casais?

A maioria das reclamações de parceiros para terapeutas envolve falta de atitude e celular ou televisão como terceiro elemento da relação. Se você resolver as questões, poderá reacender a chama e o casal poderá ser ainda mais feliz.

A culpa não é sua ou do parceiro, mas da rotina que torna a relação cômoda. Mas, se você praticar as dicas com frequência, poderá manter acesa a chama da paixão. E não é tão difícil assim, depois de um tempo vira hábito.